Çözüm Odaklı Terapi

Terapist, danışandan değişmesini istediği konuda geleceği düşünmesini ister ve bu adımdan sonra danışan ve terapist, birlikte çalışarak danışanın istenilen geleceğe yönelik hareket etmesini sağlanır. Bu bazen ufak adımlarla, zaman zaman da büyük değişimler içerisinde gerçekleşir. Çözüm zaten danışanın geçmiş kişisel kaynaklarında mevcuttur. Sorunlara nelerin yol açtığıyla uğraşılmasından ziyade, sorunların nasıl aşılabileceği üzerinde durulur. Yüz yüze olduğunda, haftada minimum bir seans veya iki seans arasında gerçekleştirilir.